CANTIENICA®-Beckenbodentraining

Vernetzung der gesamten Becken-, Rücken-, Bauchmuskulatur. Das Beckenbodentraining mit dem Tiger-Feeling. Zur schnellen, sicheren und nachhaltigen Stärkung der Beckenbodenmuskulatur.

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CANTIENICA® – Das Powerprogramm

Intelligente Fitness: Haltung, Kraft und Beweglichkeit für Gesundheit, Schönheit und Ausstrahlung. Das Programm, das vor Abnützungserscheinungen aller Art schützt und den Bewegungsapparat jung hält.

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CANTIENICA®-Das Coaching

Demonstrieren, instruieren, anleiten, berühren, coachen. CANTIENICA®-Das Coaching macht den Unterricht einmalig und unverwechselbar.

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CANTIENICA® – Das Rückenprogramm

Haltung ist machbar, Schmerzfreiheit auch. Dieser Baustein ist die Anleitung zur Selbstheilung von sämtlichen Beschwerden und Erkrankungen, die auf Fehlhaltung zurückzuführen sind.

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CANTIENICA® – Faceforming

Das gesunde Facelifting durch Vernetzung der gesamten Kopf- und Mimikmuskulatur. Für ein entspanntes, natürlich schönes Gesicht. Hilft gegen Zähneknirschen, Spannungskopfschmerzen, Tinnitus und mehr.

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CANTIENICA® – go!

Die Laufnatur des aufrechten Menschen wiederentdecken. Schmerzfrei. Aufgespannt. Gelenkgerecht. Rückenfreundlich. So wird Bewegung zu dem, was sie ist: Therapie für Knochen, Muskeln und Gelenke.

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CANTIENICA® in Yoga

Die Anatomie des Yoga verstehen und sicher anleiten. Achtung: Dieser Kurs steht nur Yoga-Instruktorinnen und -Instruktoren offen.

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