CANTIENICA® – Trainer?
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Beckenbodentraining
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Das Powerprogramm
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The Power Program (english)
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Das Coaching
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Das Rückenprogramm
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Faceforming
• go!
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CANTIENICA® in Yoga
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Refresher
• Ausbildungsdaten
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Bausteine
Das Intensivtraining richtet
sich an TherapeutInnen und therapeutisch Tätige, HeilpraktikerInnen,
Hebammen, GeburtsvorbereiterInnen, KrankengymnastInnen, GynäkologInnen,
LogopädInnen, Yogalehrerinnen, IntruktorInnen der Kinesiologie, Feldenkrais-Methode,
Alexander-Technik und ähnlichen Körpertherapien. Der Kurs vermittelt
logische Anatomie, die auch Laien verstehen. Damit Ihre therapeutische
Arbeit langfristige Erfolge erzielt. Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining
ist anatomisch logisch aufgebaut und zielt darauf ab, die gesamte Becken
und Beckenbodenmuskulatur so zu vernetzen, dass sie aus einem automatisierten
Grundtonus der Kraft und Elastizität heraus situationsangepasst reagieren
kann. Für Frauen und Männer jeden Alters und jeden Fitness-Standes.
Themen/Ziele
für die AnbieterInnen
Einfache, sichere, nachhaltige Anleitung und Unterstützung von Frauen
und Männern jeden Alters zur Selbstheilung bei sämtlichen Beschwerden
und Veränderungen, die durch Erschlaffung der Beckenbodenmuskulatur
entstehen. Lernen und Lehren bilden in der CANTIENICA®-Methode eine
Einheit: Wer Haltung, Wahrnehmung für den eigenen Körper, Bewusstheit
und Achtsamkeit für den Gebrauch des eigenen Körpers unterrichten
will, muss sie selber verkörpern. Die CANTIENICA®-Methode verlangt
daher, dass die AusbilderInnen den anatomisch-morphologisch guten Gebrauch
des Körpers selber erlernen, bevor und damit sie ihn weitergeben
können.
Ziel des Trainings ist die nachhaltige Selbstheilung oder präventive Gesunderhaltung der gesamten Beckenbodenmuskulatur durch gezielte Vernetzung und Kräftigung aller beteiligten Muskelgruppen. Im Zentrum steht die Kräftigung und Vernetzung der innersten, flächengrößten und wichtigsten Beckenbodenschicht, dem Levator Ani. Der Levator Ani schützt und stützt die Organe des Unterleibes, schützt vor Inkontinenz (Urin, Stuhl), vor Organsenkungen, Prostatavergrößerung, Hämorrhoiden.
Der Levator Ani hält das knöcherne Becken gesund
und beweglich und schützt alle Gelenke vor Abnützungserscheinungen
und dient daher der präventiven Gesunderhaltung des Beckens, der
Hüftgelenke, der Wirbelsäule durch gezielte Auf- und Ausrichtung
der Knochen und Gelenke kombiniert mit Vernetzung der Tiefenmuskulatur.
Sofortlinderung und stetige Verbesserung der Beschwerden und Erkrankungen,
die auf Fehlhaltung des Beckens zurückzuführen sind, wie Beckenschiefstand,
Steißbeinsyndrom, Ischiassyndrom, Iliosakralgelenksyndrom, Schäden
an der Lendenwirbelsäule, Wirbelsäulenverkrümmung und vieles
mehr.
Die wichtigsten Themen des CANTIENICA®-Beckenbodentrainings
| • | Aus- und Aufrichtung des Beckens |
| • | Aufspannung der Wirbelsäule |
| • | Mobilisation des Beckens, aller Gelenke des Beckens und der Wirbelkörper |
| • | Ausrichtung des Brustkorbes |
| • | Nachhaltige Vernetzung der Tiefenmuskulatur |
| • | Einsatz der Beckenbodenmuskulatur im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen |
| • | Bewusste Veränderung der krankmachenden Haltung im Alltag |
| 4
Wochen |
3 Tage intensiv |
Praxis |
1
Tag Follow-up |
| • | Vorbereitung mit dem umfangreichen Trainer-Manual während mindestens 4 Wochen (berufsbegleitend) |
| • | 3 Tage Intensiv-Seminar in Kleingruppe am ausgeschriebenen
Kursort |
| • | Praxis mit mindestens 60 nachgewiesenen Stunden (Gruppen- oder Einzellektionen) |
| • | Follow-up-Tag zur Nacharbeit, Diplomierung |
| • | Einführung: Evolution des Beckens, des Beckenbodens und der Beckenmuskulatur |
| • | Physiologie und Anatomie der Beckenboden- und Beckenmuskulatur |
| • | Die unterschiedlichen Schichten der Beckenbodenmuskulatur und ihre unterschiedlichen Aufgaben |
| • | Die Wichtigkeit der aktiven und aktiv vernetzten Beckenmuskulatur für die Gesundheit der Wirbelsäule und aller Gelenke des Körpers |
| • | Negative Folgen der Erschlaffung der Beckenboden und Beckenmuskulatur auf den Bewegungsapparat, auf die Haltung und auf die Organe |
| • | Indikationen: Für wen das CANTIENICA®-Beckenbodentraining geeignet ist |
| • | Erfolgsaussichten des Trainings bei den unterschiedlichen Beschwerden, Erkrankungen |
| • | Anamnese: Vorgeschichte, Auswertung des Fragebogens, Behutsamkeit und psychologisches Feingefühl |
| • | Praktische Arbeit: 100 Übungen mit Modifikationen, Intensivierungen, Variationen für alle Altersklassen und Fitnessgrade kennen lernen, ausprobieren, anleiten |
| • | Konzept für ein 3-wöchiges Intensiv-Training der Beckenboden- und Beckenmuskulatur: exakter Aufbau, gesamter Inhalt von 5 Workshops zu je 90 Minuten |
| • | Coaching mit Sprache, Stimme, Augen, Ohren, Händen |
| • | Diplomierung, die zum Unterrichten des CANTIENICA
®-Beckenbodentrainings für Anwender im Einzel- oder Gruppenunterricht
auf eigene Rechnung berechtigt |
| • | Ausbildungshandbuch für therapeutisch
Tätige mit sämtlichen Unterlagen für erfolgreiche
CANTIENICA ®-Beckenbodentraining-Kurse |
| • | Einführung zur Methode mit vielen Abbildungen
der relevanten Muskelschichten |
| • | Die anatomischen und therapeutischen Grundsätze
des CANTIENICA®-Beckenbodentrainings |
| • | Exakte, bebilderte Anleitungsbeschreibungen
für mehr als 100 Übungen |
| • | Detailliertes Konzept für 3-wöchiges
Intensivtraining der Beckenbodenmuskulatur für Frauen und
Männer |
| • | Musterkonzepte für den Unterricht fortlaufender Gruppen |
| • | Diverse Vorlagen für die praktische Kursarbeit, z. B. Fragebogen zur Anamnese, Werkbuch für AnwenderInnen mit ca. 40 Übungen |
| • | Fragebogen Follow-up, Mustervorlagen
für den Praktikumsnachweis |
Sie absolvieren CANTIENICA®-Beckenbodentraining als 1. CANTIENICA®-Baustein
oder haben bereits CANTIENICA®-Das Powerprogramm absolviert und sind
nicht Mitglied des CANTIENICA ®-Qualitäts-Club: CHF 4'000.00;
Know-how-Übertragung, es entstehen für Sie also keine weiteren
Kosten oder Lizenzabgaben. Die definitive Buchung gilt mit Eingang der
Kursgebühren. Nach dem Zahlungseingang erhalten Sie das Handbuch
zur Vorbereitung (mindestens 4 Wochen vor dem Intensiv-Seminar). Sobald
das Trainer-Handbuch mit dem gesamten Know-how in Ihrem Besitz ist, kann
bei Abmeldung keine Rückerstattung des Kursgeldes erfolgen.
Der Diplomkurs CANTIENICA®-Beckenbodentraining berechtigt Sie zur
Durchführung von Kursen, Workshops, Einzellektionen, zur Verwendung
des Logos CANTIENICA®-Beckenbodentraining, zum Beitritt zum CANTIENICA®-Qualitäts-Club
und zur
Absolvierung der weiterführenden Bausteine CANTIENICA ®-Das Rückenprogramm,
CANTIENICA®-go! Der Diplomkurs berechtigt nicht zur Durchführung
von Weiterbildungen oder Ausbildungen von Fachpersonen.
Ausbildungsdaten und Ausbildungsorte 2008/2009
| Zürich | 10.00 h bis 18.00 h |
Fr-So 13./14./15.06.2008
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Diplomausbildung CANTIENICA®-Beckenbodentraining Verantwortlich: Andrea Tresch Kontakt: Jan.Koch@cantienica.com Follow-up/Diplomierung CANTIENICA®-Beckenbodentraining |
Fr-So 19./20./21.09.2008
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Diplomausbildung CANTIENICA®-Beckenbodentraining Verantwortlich: Benita Cantieni Kontakt: Jan.Koch@cantienica.com Follow-up/Diplomierung CANTIENICA®-Beckenbodentraining |
Fr-So 16./17./18.01.2009
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Diplomausbildung CANTIENICA®-Beckenbodentraining Verantwortlich: Benita Cantieni Kontakt: Jan.Koch@cantienica.com Follow-up/Diplomierung CANTIENICA®-Beckenbodentraining |
| Berlin | 10.00 h bis 18.00 h |
| Fr-So 30./31.1./1.2.2009 Sa 18.04.2009 |
Diplomausbildung CANTIENICA®-Beckenbodentraining Verantwortlich: Benita Cantieni, Lena Schneidewind Kontakt: Jan.Koch@cantienica.com Follow-up/Diplomierung CANTIENICA®-Beckenbodentraining |
| Zürich | 10.00 h bis 18.00 h |
| Fr-So 19./20./21.06.2009 So 13.09.2009 |
Diplomausbildung CANTIENICA®-Beckenbodentraining Verantwortlich: Benita Cantieni Kontakt: Jan.Koch@cantienica.com Follow-up/Diplomierung CANTIENICA®-Beckenbodentraining |
Anmeldung
Anmeldeformular für das CANTIENICA® - Beckenbodentraining.
Bitte Anmeldeformular ausdrucken, ausfüllen und an folgende Adresse
senden:
Tel.: +41-44-388 72 72
Fax: +41-44-388 72 88
E-Mail: infotiger@cantienica.com