Spezialausbildung
 

Wie werde ich
CANTIENICA® – Trainer
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• Beckenbodentraining
• Das Powerprogramm
• The Power Program (english)
Das Coaching
Das Rückenprogramm
Faceforming
go!

• Yoga
• Refresher


Ausbildungsdaten
Bausteine

Beckenbodentraining nach Benita Cantieni
Der Kurs richtet sich ausschließlich an Hebammen, Geburtsvorbereiterinnen, GynäkologInnen. Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer für Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung.

 
Das Beckenbodentraining nach Benita Cantieni ist exakt auf die Bedürfnisse der schwangeren Frau abgestimmt und bietet Übungen für jede Phase der Schwangerschaft, für die Geburt, für das Wochenbett und für die Rückbildung. Die sicheren, schützenden und stützenden Übungen können sofort umgesetzt werden und entfalten ihre Wirkung sofort. Der Kurs wird in kleinen Gruppen (max. 12 Personen) durchgeführt, damit Sie jede Übung, jede Variation an sich selber kennen lernen und die Instruktion mit und an anderen konkret erfahren können.

 

Themen/Ziele für die AnbieterInnen
Die Ausbildung befähigt Sie zur Durchführung von Kursen in Beckenbodentraining nach Benita Cantieni für Hebammen und Geburtsvorbereiterinnen auf eigene Rechnung. Mit dieser Zusatzausbildung und dem Kursmaterial können Sie Ihr Angebot frei gestalten.
Die Bücher “MamaFitness – Das einzigartige Training für eine unbeschwerte Schwangerschaft” und „Rückbildungs-Gymnastik – Fit nach der Schwangerschaft: Das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur“ setzen neue Maßstäbe mit Workouts, die explizit und in enger Zusammenarbeit mit Hebammen und GynäkologInnen auf die Bedürfnisse der Frau während der Phasen der Schwangerschaft und auf gezielte Rückbildung abgestimmt sind. Im Zentrum steht das Powerbecken: Die Gelenke werden geschmeidig trainiert und so in die vernetzte Tiefenmuskulatur gebettet, dass sie während der Schwangerschaft und Geburt situationsangepasst optimal für Mutter und Kind reagieren. Dieses Powerbecken ist auch die Grundlage für Aufrichtung und Aufspannung der Wirbelsäule mit Kraft und Leichtigkeit. Die Haltung wird zu einer bewusst wahrzunehmenden Quelle des Wohlbefindens - für Mutter und Kind. Sensationelle Atemmeditationen runden die 8 Trainingsprogramme ab.

 
Inhalt
Warum Beckenbodentraining nach Benita Cantieni?
Die Grundprinzipien der CANTIENICA®-Methode
CANTIENICA®-Beckenbodentraining in der Hebammenarbeit
Anamnese: Behutsamkeit und psychologisches Feingefühl während und nach der Schwangerschaft.
Praktische Arbeit: Schwangerschaftsgymnastik
1. Trimenon/Trimester
2. Trimenon/Trimester
3. Trimenon/Trimester
Geburtsvorbereitende Übungen
Im Wochenbett
Für die Rückbildung
Instruktion: sicher anleiten
Kursbestätigung: Befähigt zur Anwendung von „Beckenbodentraining nach Benita Cantieni für Hebammen und GeburtsvorbereiterInnen“

   

Dauer
2 Tage Intensivtraining in Karlsruhe Voraussetzung ist die Vorbereitung mit dem Buch „MamaFitness“ von Benita Cantieni, Verlag Gräfe & Unzer, München ISBN 3-7742-6478-3; „Rückbildungs-Gymnastik – Fit nach der Schwangerschaft: Das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur“, ISBN-10: 3-517-081 86-8, ISBN-13: 978-3-517-081 86-1 oder das Studium des Ausbildungshandbuch, das Ihnen nach Zahlungseingang zugeschickt wird.

Achtung: Dieses 2-Tage-Training ist kein CANTIENICA®-Baustein, es enthält kein Follow-up, demnach entfällt auch der Praxisnachweis. Beckenbodentraining nach Benita Cantieni berechtigt nicht zum Beitritt in den CANTIENICA®-Qualitäts-Club und auch nicht zum Besuch von Refresher-Trainings.


   

Entwicklung und Konzept
Benita Cantieni

   
Fachliche Beratung
Karin Altpeter Weiß, Karlsruhe

   
Leitung und Durchführung
Karin Altpeter-Weiß, Hebamme und CANTIENICA®-Instruktorin

   
Ausbildungsdaten 2006 / 2007, Orte

Fr+Sa 23./24.03.2007
Karlsruhe; 10.00h bis 18.00h
Beckenbodentraining nach Benita Cantieni
Kontakt: karin.altpeterweiss@gmx.de oder Jan.Koch@cantienica.com
Fr+Sa 28./29.09.2007
Karlsruhe; 10.00h bis 18.00h
Beckenbodentraining nach Benita Cantieni
Kontakt: karin.altpeterweiss@gmx.de oder Jan.Koch@cantienica.com
   

Kursunterlagen
Handbuch für Hebammen und Geburtsvorbereiterinnen
Atemmeditationen
Parallelentwicklung
Illustrationen
Detaillierte Übungsbeschreibungen

   
Kosten
1’100.–

   

Anmeldung
Anmeldeformular für das CANTIENICA
® – Beckenbodentraining für Hebammen.
Bitte Anmeldeformular ausdrucken, ausfüllen und an folgende Adresse senden:

   
CANTIENICA LTD, Seefeldstrasse 215, 8008 Zürich
Tel.: +41-44-388 72 72 Fax: +41-1-388 72 88
E-Mail: infotiger@cantienica.com