Benita Cantieni litt seit ihrem 8. Lebensjahr an einer Wirbelsäulenverkrümmung. Als Folgeschaden kam eine schwere Hüftegelenkarthrose durch den Beckenschiefstand dazu. Therapien halfen immer nur kurzfristig. Seit 1992 widmet sich Cantieni intensiv der Ursache und Korrektur von Fehlhaltungen. Heute ist ihre Wirbelsäule gerade und sie lebt vollkommen schmerzfrei. CANTIENICA® – Das Rückenprogramm erklärt Laien einfach und verständlich, welche Haltung anatomisch richtig ist und wie sie erreicht wird.

Deformationen wie Hüftschiefstand, Hohlkreuz, Flachrücken, Skoliose können mit CANTIENICA®– Das Rückenprogramm nachhaltig saniert werden. Auch Verspannungen der Schultern, des Nackens, der Kopfmuskulatur werden positiv beeinflusst.

Sorgfältig nach den präzisen Anleitungen ausgeführt, machen die Übungen SOFORT schmerzfrei. Das ist die beste Motivation, um dabei zu bleiben, die Disziplin aufzubringen, die es braucht, um eine alte, krankmachende Gewohnheit für den neuen, guten Gebrauch des Körpers einzutauschen.

CANTIENICA® – Das Rückenprogramm ist als Buch für das Selbststudium erhältlich. Therapeuten, die mit dem Programm arbeiten, finden Sie unter Anbieter. Die CANTIENICA® – Studios für Körperform & Haltung bieten rückengerechte Übungsprogramme an. Benita Cantieni erteilt in Zürich Privatunterricht. Wenn Sie sich mit dem Buch intensiv vorbereiten, kann Ihnen eine Intensivlektion die Sicherheit bieten, die Sie brauchen, um sich selber zu heilen.

Was ist die
CANTIENICA® – Methode?

• Beckenbodentraining
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• Rückenprogramm
• Faceforming
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