Benita Cantieni begab sich 1992 aus eigener Not (Wirbelsäulenverkrümmung samt Folgeschäden) auf den Weg, den sie heute «Erforschung der logischen Anatomie am lebenden, lebendigen Menschen» nennt. 1997 gründete Benita Cantieni die CANTIENICA^® â€“ Methode für Körperform & Haltung, die in ihrem Zürcher Studio in Reinkultur unterrichtet wird: Knochen ideal ausrichten und in der Tiefenmuskulatur befestigen. Durch diese Grundaufspannung werden alle Muskeln des Körpers erreicht. Zentrale Themen für die Sicherheit und die Wirksamkeit sind die anatomisch sinnvolle Nutzung der Beckenbodenmuskulatur, die Aufspannung der Wirbelsäule sowie die dreidimensionale Arbeit mit allen Gelenken für die Beweglichkeit. 
Die Wirbelsäule von Benita Cantieni ist heute gerade, «mit 61 mache ich den Spagat, laufe und tanze fürs Leben gern». Benita Cantieni erteilt im Zürcher Studio «Themen-Lektionen» und Experimentierklassen für Fortgeschrittene.

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Bettina Dlabek, Jahrgang 1971 und ursprünglich gelernte Drogistin, kam im Jahr 2000 zur CANTIENICA^®-Methode und unterrichtet in ihrer eigenen Praxis in Wetzikon. Bettina ist Senior Teacher der CANTIENICA^®-Methode, leitet Ausbildungen in CANTIENICA^®- Das Coaching und CANTIENICA^®- Das Powerprogramm. Sie ist eine Art Joker für das Zürcher Studio: Hochmotiviert und liebenswürdig unterrichtet sie drei Donnerstags-Lektionen und springt ein, wann immer sie kann. Seit September erweitert Sie das Studio-Angebot mit einer CANTIENICA^®  in Yoga Klasse. Quirlig, wirblig, witzig und präzise – das ist Bettina.

Anu Althaus, Jahrgang 1961, ist von Haus Fotolithographin. Seit 1998 hat sie alle CANTIENICA^®-Bausteine durchlaufen und ist Senior Teacher der Methode. Anu besitzt das CANTIENICA^®-Studio in Fällanden, vier Hunde und ein Ferienhäuschen in Finnland, in dem sie mit leidenschaftlicher Lust den Sommerurlaub verbringt. Es heisst, sie beherrsche die Trollsprache perfekt. Ihr Markenzeichen sind eigenwillige Kleidung und einmaliger Humor in allen Lebenslagen. Anu arbeitet regelmässig im Zürcher Studio. «Sie treibt uns mit herzlicher Strenge zu Höchstleistungen an», schwärmt eine ihrer Stammkundinnen.

Carla Hubeli, Jahrgang 1986, ist seit Frühling 2010 im Team. Sie ist Ansprechpartnerin in Sachen Studiobetrieb und Terminplanung und hat mit Begeisterung alle Diplomausbildungen absolviert. In den Gruppenstunden ist ihr die präxise Umsetzung der Übungen besonders wichtig. "Ich bin fasziniert von den vielen Facetten und Wechselwirkungen der CANTIENICA^®-Methode und möchte die Teilnehmer und Teilnehmerinnen dazu begeistern, Ihren Körper selber zu erforschen.". Gerne geht sie auch in einer Privatlektion auf Ihre persönlichen Wünsche und Ziele ein.