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CANTIENICA®
Körper in Evolution

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Federleicht durch den Alltag

CANTIENICA® Körper in Evolution ist eine intelligente Form von Fitness und das optimale Training für jede und jeden, der nicht nur an Muskelmasse zulegen will, sondern auch mehr Elastizität, eine gute Körperhaltung und Ausstrahlung gewinnen möchte. 

Mit der CANTIENICA®-Methode erreichen Sie schneller als mit jedem anderen Training sichtbare Resultate, spürbar mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und Lebensenergie.

Mit achtsamer Selbstwahrnehmung werden Fehlhaltungen und ihre Folgen durch dieses einzigartige Training verhindert, gelindert oder positiv beeinflusst. CANTIENICA® Körper in Evolution ist ein ganzheitlicher Ansatz, den auch immer mehr Therapeut/innen und Ärzt/innen ihren Klient/innen empfehlen.

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Online-Trainings

6-WOCHEN-PROGRAMM

Eine Einführung in die CANTIENICA®-Methode. Das 6-wöchige Lernprogramm besteht aus 5 Videos mit insgesamt 35 Übungen, Begleitmaterial, Erläuterungen zur Methode, Glossar, Facebook-Gruppe, Aufzeichnungen von FAQ-Zooms und mehr. 

Andrea Alf begleitet Sie durch dieses Lernprogramm. 

FACEFORMING LEICHT GEMACHT

Der Wunsch nach einem Online-Kurs Faceforming ist viele Male an Benita Cantieni herangetragen worden. Hier ist er nun. Der Kurs eignet sich für alle Interessierten. Wenn Sie die CANTIENICA®-Methode erst gerade kennen lernen – nur zu – Benita Cantieni führt Sie Schritt für Schritt durch das Programm. Jede Folge hat eine Einführung, in der Ihnen die Grundlagen der Vivatomie® erklärt und in leicht verständlichen Illustrationen zeigt wird. 

VIDEOS ON DEMAND

Workouts fürs Homeoffice, für zuhause, für mehr Kraft und Ausdauer, Workouts für den ganzen Körper. Damit Sie Ihre persönliche Körperevolution

vorantreiben können, wann immer Sie können, wo immer Sie wollen – unabhängig von Zeit und Ort. Mehrere erfahrene  CANTIENICA®-Instruktor/innen und Ausbilder/innen haben sich an den Programmen beteiligt. 

Was unsere Kundinnen sagen

"Die Anleitungen sind so fein und präzise, so detailreich und genau. Einerseits fordert es den Kopf heraus, und andererseits zwingt es, den Geist zu beruhigen, um wirklich ins Fühlen einzutauchen. Das sind die Momente von Verbundensein mit dem Hierundjetzt, dann breitet sich das Gefühl des Lebendigen in einem aus, dann hört das Kopfkarrussell auf, sich zu drehen. Das sind Momente, die wir so dringend brauchen."

Claudia Brignola, cantienica-studio-mitte.de

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Das CANTIENICA®-
Ausbildungsprogramm

CANTIENICA AG

Seefeldstrasse 215

8008 Zürich

​T: +41 44 388 72 72 

E: office@cantienica.com

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