„Gebrauchsanweisung für lebenslanges Körperglück“ ist ein Online-Kurs für Menschen, die noch nichts von der CANTIENICA®-Methode wissen. Benita Cantieni wirbt für ein neues Verständnis der Schwerkraft und für eine bewusste Haltung in der Schwerkraft: In Freundschaft mit ihr. Eine Folge des 4-teiligen Kurses handelt davon, dass Bewegung nicht einfach an sich gut ist, sondern erst durch Qualität effektiv wird. In der 3. Folge sollen praktische Übungen für den Alltag die Kursbesucher neugierig auf mehr machen. Master Teacher Andrea Tittes zeigt Übungen, Benita leitet an, coacht, kommentiert. Die 4. Folge der Serie bespricht die Motivation: Wie kann ich mich zu regelmässigem Training motivieren? Ein einfaches Workout mit Grundübungen soll die Teilnehmer/innen reinziehen. Eine kurze Atemreise und eine kleine Augenwanderung runden das Programm ab.
Wer steckt hinter sinnsucher.de?
sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Verlagsgruppe Randomhouse. Die Tigerfeeling-Bücher von Benita Cantieni sind im Verlag Südwest erschienen, gehört zur Verlagsgruppe. Und nun hat ein Profiteam mit Autorinnen und Autoren Online-Kurse realisiert. Digitales Lernen ist im Trend. Das Format eignet sich vorzüglich, um Menschen zuhause zu erreichen. Vielen Menschen mangelt es an Zeit und Energie und an Möglichkeiten, den Einstieg in ein regelmässiges Training zu finden.
Mit diesem neuen Format trifft Randomhouse einen Nerv der Zeit. Keine Ausreden mehr. Keine unüberwindbaren Hürden.
Das Portal sinnsucher.de wird von einem kleinen Team im Verlag betreut, das mit viel Leidenschaft und Expertise auf Qualität und Sicherheit achtet. Die Redakteure und Video-Experten arbeiten ausschließlich mit Fachautoren zusammen, die jahrelange Praxis-Erfahrung und eine fundierte Ausbildung auf ihrem Gebiet besitzen.
Das Sinnsucher-Portal bietet Ihnen komfortable Konditionen:
- Wenn Ihnen der Kurs nicht gefällt, bekommen Sie Ihr Geld zurück.
- Auf die Inhalte können Sie lebenslang zugreifen.
- Die Kurse finden Sie exklusiv nur auf sinnsucher.de
Die Preise sind äusserst moderat.
Making of
Hier ein paar Eindrücke vom Set. Die Dreharbeiten fanden im Dezember statt. Benita Cantieni beim Styling.
Make up und Frisur: Paulina Pavlik
Produktionsleitung: Dominik Rössler
An der Kamera: Julian
Das 12-Minuten-Workout ist kostenlos. Schnuppern Sie rein. Machen Sie mit. Überzeugen Sie sich selbst von der Effektivität der Übungen.
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