caa_logo_rgb_neg
caa_logo_rgb_neg
caa_logo_rgb_neg.png
caa_logo_rgb_neg.png

Suchergebnisse für: .hash.ausstrahlung

  • WORKOUTS

Körperhaltung korrigieren und dabei eine positive Ausstrahlung gewinnen

Auf die Haltung kommt es an, ob Sie selbstbewusst, fit, attraktiv wirken. Die Ausstrahlung ist nur die Nebenwirkung. Haltung kann noch viel mehr tun für Ihr Wohlbefinden. Ein Mensch – Mann oder Frau – wirkt sofort attra…
  • WORKOUTS

12 MINUTEN FÜR FRISCHERES AUSSEHEN

Straffe Gesichtszüge und jugendliche Ausstrahlung – Sie haben alles dabei, was es dafür braucht: die Knochen und Muskeln. Dieses Blitzworkout ist Ihr Facelift to go. Mit diesen 9 Übungen mobilisieren Sie die Schädelknochen mitsamt…
  • BENITA CANTIENI

“Was ich kann, können alle anderen auch”

Immer mehr Menschen interessieren sich für die CANTIENICA®-Methode. Im Einklang mit dem eigenen Körper zu bleiben, Muskeln so zu trainieren, Knochen so aufzurichten, wie es ihr ganz eigener, natürlicher Bauplan vorsieht, erscheint…
  • BENITA CANTIENI

Der aufrechte Gang

Benita Cantieni schreibt regelmässig in der Zeitschrift ‘Generation Superior’ ihre Kolumne. Aus der aktuellen Frühlingsausgabe ist dieser Beitrag. Manchmal muss man sich zwingen Premiere des Stückes „Wanderful“ im Theater am Hecht…
  • PRESSE

Gut in Form

Dokumentation von NZZ Format (2000) Einseitige körperliche Belastung, falsche Haltung und Verspannungen können den Bewegungsapparat schädigen. Eine krumme Figur und eine gequälte Ausstrahlung sind das Resultat. Muskeln und Nerv…
  • ERFAHRUNGSBERICHTE

CANTIENICA-Erfahrung im Rollstuhl

Liebe Frau Cantieni Ich möchte mich bei Ihnen bedanken, weil mein Leben durch Ihre Methode so viel leichter geworden ist. Ich sitze aufgrund einer schwer verlaufenen Borreliose außerhalb des Hauses im Rollstuhl, beschäftige mic…
  • EVENTS , 
  • WORKSHOPS

Berlin: Tag der offenen Studio-türen

Tag der offenen Studios in Berlin und Brandenburg Dieser Tag der offenen Tür ist deine Eintrittskarte in eine Welt voller Möglichkeiten, dich selbst neu zu entdecken. Es ist mehr als nur ein kostenfreies CANTIENICA®-Event. Es …
  • BENITA CANTIENI

Eine Sache der Haltung

Benita Cantieni schrieb regelmässig in der Zeitschrift ‘Generation Superior’ ihre Kolumne. Aus der aktuellen Ausgabe 6 Winter 2014 ist dieser Beitrag. Wer mit dem ganzen Körper denkt, denkt besser Am 30. September 2014 fand der er…
  • WORKSHOPS

Beckenboden, Wirbelsäule, Zwerchfell.

Online-Workshop mit Benita Cantieni  TEIL 1Zwerchfell & Wirbelsäule Leichtigkeit, Fülle und Schönheit atmen Erfahre, wie dich dein Atem aufrichtet, deine Haltung lang und leicht macht. Der gute Gebrauch des Zwerch…
  • ERFAHRUNGSBERICHTE

Meine Erfahrung mit der CANTIENICA®-Methode

Christine Hellmann ist von Beruf Lehrerin und vor einiger Zeit auf die CANTIENICA®-Methode gestossen. Nachfolgend schreibt sie über ihre Erfahrungen mit der Methode. "Vor 4 Jahren lernte ich die CANTIENICA®-Methode „zufällig…
  • WORKOUTS

CANTIENICA®-Methode Fernlernkurs: Das 6-Wochen-Video-Programm

Interessierte Menschen, die (noch) kein CANTIENICA®-Studio in der Nähe haben, können jetzt die Grundlagen und Prinzipien aus erster Hand erfahren. Benita Cantieni hat mit Master Teacher Andrea Tresch fünf Videosequenzen gedreht, d…
Abonniere unseren Newsletter
Quick Links
Legal
Kontakt

CANTIENICA AG
Seefeldstrasse 215
8008 Zürich
Schweiz
​+41 44 388 72 72
office@cantienica.com

Youtube Icon-facebook Instagram

Copyright © 2022-2023 CANTIENICA®

Mach dich fit für den Frühling!

20% Rabatt

Jetzt kaufen ⟶

Auf alle Online-Programme. Code: MACHDICHFIT Verlängerung bis 10.04.2024

Soll ich Instruktor:in werden?

Info-Event

09. März 2024 – 17.00 bis 18.30 Uhr

MEHR LESEN

Muttertagsrabatt auf alle
Onlinekurse bis 16. Mai

20%

Jetzt kaufen ⟶