CANTIENICA® Körper in Evolution
Federleicht durch den Alltag
CANTIENICA® Körper in Evolution ist eine intelligente Form von Fitness und das optimale Training für jede und jeden, der nicht nur an Muskelmasse zulegen will, sondern auch mehr Elastizität, eine gute Körperhaltung und Ausstrahlung gewinnen möchte.
Mit der CANTIENICA®-Methode erreichen Sie schneller als mit jedem anderen Training sichtbare Resultate, spürbar mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und Lebensenergie.
Mit achtsamer Selbstwahrnehmung werden Fehlhaltungen und ihre Folgen durch dieses einzigartige Training verhindert, gelindert oder positiv beeinflusst. CANTIENICA® Körper in Evolution ist ein ganzheitlicher Ansatz, den auch immer mehr Therapeut/innen und Ärzt/innen ihren Klient/innen empfehlen.
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Online-Video-Programm
Der 6-wöchige Fernlern-Kurs eignet sich perfekt für Anfänger/innen, die keine CANTIENICA®-Trainer/in in der Nähe haben. Benita Cantieni erklärt in Videos, wie die Methode funktioniert. Andrea Alf moderiert und motiviert Sie während des ganzen Programms. Der Kurs enthält 5 mal 7 Übungen zum Einsteigen und viel Körperwissen – die Anleitung für 100 Jahre Körperglück.