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Eine gute Investition – beruflich und persönlich. 

CANTIENICA® Körper in Evolution ist mehr als Fitness.

Es ist ein neues Körperkonzept.

Ausbildung zur CANTIENICA®-Trainerin,

zum CANTIENICA®-Trainer

CANTIENICA® Körper in Evolution ist eine intelligente Form von Fitness und das optimale Training für jede und jeden, der nicht nur an Muskelmasse zulegen will, sondern auch mehr Elastizität, eine gute Körperhaltung und Ausstrahlung gewinnen möchte. 

Mit der CANTIENICA®-Methode erreichen Sie schneller als mit jedem anderen Training sichtbare Resultate, spürbar mehr Kraft, mehr Beweglichkeit und Lebensenergie.

Mit achtsamer Selbstwahrnehmung werden Fehlhaltungen und ihre Folgen durch dieses einzigartige Training verhindert, gelindert oder positiv beeinflusst. CANTIENICA® Körper in Evolution ist ein ganzheitlicher Ansatz, den auch immer mehr Therapeut/innen und Ärzt/innen ihren Klient/innen empfehlen. 

Die Ausbildung zur CANTIENICA®-Trainierin, zum CANTIENICA®-Trainer ist eine hervorragende Möglichkeit, sich selbständig zu machen. Vielen Freiberuflern bietet die CANTIENICA®-Methode eine Nische, um sich im umkämpften Gesundheitsmarkt zu behaupten. Physiotherapeut/innen, Hebammen, Sänger/innen, Schauspieler/innen, Ärzt/innen lassen sich bei uns weiterbilden. Berufstätige aus vielen Branchen finden eine sinnvolle Ergänzung in der CANTIENICA®-Methode. 

 

Therapeutisches oder anatomisches Grundwissen ist keine zwingende Voraussetzung für die Teilnahme an der Grundausbildung zur CANTIENICA®-Instruktor/in. Quereinsteiger/innen sind herzlich willkommen. Die wichtigsten Voraussetzungen sind Unvoreingenommenheit und Empathie sowie die eigene körperliche Erfahrungen mit CANTIENICA® Körper in Evolution. Aus der eigenen Erfahrung mit dem CANTIENICA®-Training resultiert meistens der Entscheid, eine Ausbildung zu absolvieren und auf diese Eigenerfahrung stützt sich das Kurskonzept. 

Die Ausbildung ist an eine Lizenz gekoppelt. Das Lizenzprogramm garantiert die Nachhaltigkeit der Ausbildung, mit dieser Rechtsform haben Sie die Garantie, dass Ihre Investition von Zeit und Geld langfristig gut angelegt ist. 
Das Lizenzprogramm ermöglicht es der CANTIENICA AG, die Qualität und damit die Zukunft, den Schutz der Marke CANTIENICA® Körper in Evolution und der Bildungsinstitution zu sichern. Klare Verträge regeln die Rechte und Pflichten für die beteiligten Partner/innen.

Das Ausbildungsprogramm im Überblick

Die 5 Stufen der CANTIENICA®-Ausbildung

Die gesamte CANTIENICA®-Ausbildung besteht aus aufeinander aufbauenden Stufen. Der modulare Aufbau ermöglicht es Ihnen, die Stufen in Ihrem eigenem Lerntempo zu absolvieren. 

  • CANTIENICA®-Ausbildung Stufe 1 Bronze

    Beckenbodentraining,  Powerprogramm, Coaching. Die Grundausbildung.

    Die CANTIENICA®-Ausbildung beginnt in der Mitte – so wie die Körperarbeit funktioniert, so ist auch die Ausbildung konzipiert. Von innen nach aussen. Die Aufrichtung des Beckens ist derart zentral, dass es die gesamte Körperstruktur beeinflusst. Mit dem Becken wird die Wirbelsäule aufgerichtet, das Zwerchfell wird aufgespannt, der Körper bekommt Länge und Leichtigkeit. Es entsteht Haltung.

     

    Die Basis-Stufe beinhaltet so viel Methodenwissen, damit sie ein perfektes Beckenbodentraining anbieten können, ein perfektes Powerprogramm. Das einzigartige CANTIENICA®-Coaching ist integrierter Bestandteil der Stufe 1 und wird mit jeder weiteren Stufe vertieft.

  • CANTIENICA®-Ausbildung Stufe 2 Silber

    Rückentraining

    Stufe 2 der CANTIENICA®-Ausbildung ist ganz dem Rückgrat gewidmet. Es gibt so viele Varianten von Krümmungen an der Wirbelsäule, wie es Krankheitsbilder und Symptome gibt. Rückendeformationen sind besonders schmerzhaft. Die Wirbelkonstruktion ist äusserst komplex, die Halterungen, sprich Muskeln, Faszien, Bänder, Sehnen – sind für viele Menschen mit Training nicht erreichbar.

     

    Um die filigrane Konstruktion ins Lot zu bringen, ist regelmässiges Training unerlässlich. Sind die Tiefenmuskeln einmal aktiviert, können sogar die autochthonen Müskelchen angesteuert werden. Der Rücken ist ein wahres Wunderwerk. Schmerzen müssen nicht sein. Mit dieser Ausbildung lernen und lehren Sie ein Rückentraining, das wirklich nachhaltig hilft.

  • CANTIENICA®-Ausbildung Stufe 3a

    Faceforming

    Die Ausbildung zur Stufe 3 Gold besteht aus zwei Modulen. Im ersten Teil geht es um den Kopf. Viele Menschen tun sich mit seinem Gewicht schwer, und das obwohl der Hals aus sieben Muskelschichten besteht. Kein Körperteil ist so gut ausgestattet mit Muskulatur. Nackenprobleme sind weit verbreitet, aber auch andere Beschwerden können mit gezieltem Kopftraining beeinflusst werden. Tinnitus, Zähneknirschen, Migräne. 

    Beim Gesichtstraining denken viele an kosmetische Aspekte. In der Tat, auch die Gesichtsmuskulatur kann trainiert werden, so wie jeder andere Muskel. Faceforming setzt allerdings eine optimale Haltung voraus. In dieser Ausbildung erarbeiten Sie die Grundlagen für Ausstrahlung und frisches Aussehen. Ihre Kund/innen werden die Übungen lieben. 

  • CANTIENICA®-Ausbildung Stufe 3b

    Lauftraining

    Die Ausbildung Stufe 3b Lauftraining komplettiert die Methode. In dieser Ausbildung geht es um die Füsse, die Beinachse, die Aufrichtung im Raum, den Gang, um geschmeidige Bewegungsabläufe im Alltag. Das Ziel ist ein möglichst beschwerdefreies Leben in Leichtigkeit und Anmut. Tönt schön – und ist machbar. Mit Stufe 3b Gold erfolgt der Transfer in den Alltag, CANTIENICA® auf Schritt und Tritt.

    Die Schwerkraft spielt dabei eine wichtige Rolle auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Anmut. Viele Menschen stellen sich vor, dass die Gravitation uns übel mitspielt und uns mit zunehmendem Alter klein macht. Das Gegenteil ist der Fall. Dank ihr ist die Aufrichtung im Raum erst möglich. Wie die Erdanziehung für ein perfektes Training genutzt werden kann, lernen Sie in diesem Modul. 

  • CANTIENICA®-Ausbildung Stufe 4 Platin

    Turbotraining

    Stufe 4 Platin bereichert alle CANTIENICA®-Trainings durch eine Vielzahl an Modifikationen und bietet Ihnen unendliche Möglichkeiten, Ihre Choreografien abwechslungsreich zu gestalten.

     

    Der Luftballon verführt zu mehr Sanftheit und Leichtigkeit. Das Theraband bringt Intensität und Kraft in die Übungen. Der Gymnastikball erlaubt therapeutische Feinheiten auch in der Gruppe. Und der Ombow zwingt zu absoluter Präzision. Stufe 4 Platin enthält besonders schonende Positionen, die Anfänger/innen hilft, persönliche körperliche Hürden schneller zu überwinden. Viele andere Übungen sind regelrechte Steigerungen bekannter Anleitungen und verhelfen regelmässigen Kund/innen zu neuen Aha- und Wow-Erlebnissen.

Feedback zu den Ausbildungen

Feedback Lv2 Zoom 04-21 | Benita Cantieni, Mandy Haase, Yvonne Lehner

"Für mich ist alles rund nach den vier Tagen. Klar vermisse auch ich das
persönliche Coaching. Doch geht via Zoom mehr, als man denkt. Die Methode wird immer feiner, je länger ich mich mit ihr beschäftige, und das finde ich genial."

Christine H.

Spezialausbildung für Yogis: CANTIENICA® in Yoga

Eine Zusatzausbildung für Yoga-Lehrer/innen, die mehr Sicherheit, Präzision und Coaching in die Praxis integrieren wollen. Die CANTIENICA®-Prinzipien im Yogaunterricht bringen mehr Körperbewusstheit und schnellere Resultate.

CANTIENICA® in Yoga

CANTIENICA® in Yoga macht alle Asanas sicher für Wirbelsäule und Gelenke. Die fundierten Grundprinzipien der CANTIENICA®-Methode sind essentiell für perfekte Aufspannung, fliessende Bewegung und Flexibilität. Das vivatomische Körperverständnis bringt Ihnen schnell nachhaltige Erfolge, Sie schöpfen Stabilität und Kraft aus der Tiefenmuskulatur. Die anspruchsvollen Yoga-Positionen können anmutig und mit Leichtigkeit ausgeführt werden. CANTIENICA® in Yoga schult Ihr Auge für die Haltungsanalyse bei Ihren Schüler/innen und Ihre Hände für sanftes, sicheres, schützendes und zielgerechtes Coaching in allen Haltungen und Positionen.

Voraussetzungen: Dieser Kurs steht nur geprüften YOGA-Lehrer/innen offen. Hatha-, Ashtanga-, Iyengar-, Bikram-, Poweryoga – diese Zusatzausbildung eignet sich für jede Art von YOGA.

Ausbildungsmethoden, Ablauf, Kosten, Lizenz etc

Die Ausbildungsmethoden habe sich gerade durch die Corona-Krise enorm verfeinert. Je nach Situation bieten wir den Intensiv-Kurs als Präsenzunterricht, Online per ZOOM oder als Hybrid an. Was aus der Not geboren ist, kommt vielen Teilnehmer/innen sehr gelegen. Wir werden auch nacch Corona Ausbildungen per ZOOM anbieten, versprochen.

Die Einzelheiten und Präferenzen besprechen Sie am besten mit Chiara Pajarola, office@cantienica.com. 

Infos zu den Ausbildungsbedingungen finden Sie in den AGB. 

Die Ausbildung findet mit modernsten Mitteln statt. Sie lernen, wie Sie selber Online-Kurse anbieten können. Zusätzliche Workshops werden im Lizenzsystem sporadisch angeboten, zB Marketing, Online-Lektionen aufnehmen, via ZOOM unterrichten. 

Weiterbildungen, Perspektiven

Es ist denkbar, dass sich in Kooperation mit Senior und Master Teachers neue Specials entwickeln werden. Wir bieten laufend Workshops an, die durch Integration des CANTIENICA®-Konzepts die Angebotspalette perfekt ergänzen. 

  • CANTIENICA®-Training mit Kindern

  • CANTIENICA®-Training in der Schwangerschaft, als Geburtsvorbereitung, nach der Entbindung

  • Besser Sehen mit der CANTIENICA®-Methode

  • Workshops mit Fokus auf Beine, Arme, Kopf, Beckenboden etc.

  • Workshop für Physiotherapeut/innen

Die CANTIENICA AG ist eduQua-zertifiziert.

Das CANTIENICA®-Ausbildungssystem ist bereits seit 2006 eduQua-zertifiziert. Das eduQua-Zertifikat zeichnet eine gute Bildungsinstitution aus, trägt dazu bei, die Qualität der Ausbildungen zu sichern und zu entwickeln und schafft mehr Transparenz für Konsumentinnen und Konsumenten. Mehr Infos zu EDUQUA >
CANTIENICA AG

Seefeldstrasse 215

8008 Zürich

+41 44 388 72 72 

office@cantienica.com

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Das CANTIENICA®-Ausbildungssystem ist bereits seit 2006 eduQua-zertifiziert. Das eduQua-Zertifikat zeichnet eine gute Bildungsinstitution aus, trägt dazu bei, die Qualität der Ausbildungen zu sichern und zu entwickeln und schafft mehr Transparenz für Konsument/innen.​

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